miércoles, 29 de septiembre de 2010

Características de los Lenguajes no verbales

Ubícate en un espacio que te permita caminar unos 5 o 6 pasos. Identifica la actividad o aspecto específico:
1. Parándote en un lugar cualquiera. Piensa por varios segundos en tu medio ambiente, donde y cuando realizas la actividad en la que quieres ser más congruente: Lugar, personas, objetos, tiempos.
Estoy en mi cuarto, se escucha la musica, estoy solo, hay muchas cosas desordenadas, es tarde, como las 5

2. Da un paso al frente. Este es el próximo nivel. Explora tu conducta. ¿Qué estás haciendo realmente? ¿Cuáles son tus acciones, movimientos, gestos, pensamientos?
Trato de superarme como persona, ser alguien competente en la vida, trato de hacer lo que me paresca correcto, de mover las cosas a mi beneficio,

3. Cuando estés listo, da otro paso al frente y piensa en tus capacidades y habilidades: ¿Cuáles estas usando? ¿Estás usando todas las que tienes o sólo una parte de ellas?
Muchas de mis capacidades las uso la mayoria del tiempo, trato de superarme a mi mismo

4. Da otro paso más y piensa en tus creencias y valores. ¿Por qué haces eso? ¿Qué es lo que te motiva? ¿Qué crees de las personas que están a tu alrededor? ¿Qué encuentras valioso de eso que haces? ¿Qué es lo importante para ti de esa situación? Toma tu tiempo para pensar en las respuestas.
Trato de ser alguien reconocido, al menos con las personas que quiero y se que me quieren, sus animos son los que me alientan a seguir buscando lo que mas anhelo, sin estas personas no podria llegar hasta donde estoy en estos momentos, en eso se basa nuestra amistad, en el apoyo mutuo entre todos nosotros y esos es lo mas valioso

5. Un nuevo paso al frente y piensa en tu identidad. ¿Quién eres tú? ¿Qué te hace único(a), especial? ¿Cuál es tu misión en la vida? ¿Cómo tu actividad se conecta con la misión?
soy Omar, soy una persona que se quiere a si mismo, quiere al projimo, empático, lo que me hace unico es mi personalidad, ser quien soy, sin tratar de ser o aparentar ser algo o alguien que no soy, mi mision en la vida sigue siento algo borrosa de ver, pero se que algun dia la alcanzare

6. Da un último paso. Piensa en lo que te conecta con otros seres vivientes. En lo que te conecta con algo espiritual. Puedes incluir si lo deseas tus creencias religiosas o filosóficas. Tomate tu tiempo para pensar.


7. Mantén tu conexión con los pensamientos y da media vuelta. Regresa lentamente al punto de partida, deteniéndote unos segundos en cada punto y siente como se incrementa la conexión y la alineación de cada paso con los anteriores.


8. Al llegar al último paso, permite por unos segundos que se completen la integración y la alineación.

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Actuación y análisis de los lenguajes No verbales.

Entrelazar los dedos: Autoridad--segunda escena en la misa de la madre de Antonia, ella esta incada y le hace un comentario a su hija
Mirar hacia abajo: No creer en lo que se escucha--
cuando Antonia va al cafe los hijos del tipo grosero agachan la mirada haciendo una ligera sonrisa cuando su padre dice que son semantales listos para su hija
Frotarse las manos. Impaciencia
Apretarse la nariz Evaluación negativa

Golpear ligeramente los dedos:Impaciencia
Danielle en la iglesia (misa de madre de Antonia)
Sentarse con las manos agarrando la cabeza por detrás Seguridad en sí mismo y superioridad

Inclinar la cabeza Interés
el tipin con el q se casa en el primer encuentro cercano en la cantina (cafe) al sentarse
Palma de la mano abierta Sinceridad, franqueza e inocencia
Caminar erguido Confianza y seguridad en sí mismo--esta marcada desde la primera escena cuando Antonia y su hija llegaron al pueblo donde vivio de niña, esta segura de si aunque su hija no llega con la misma confianza
Pararse con las manos en las caderas Buena disposición para hacer algo
Jugar con el cabello Falta de confianza en sí mismo e inseguridad
Comerse las uñas Inseguridad o nervios
La cabeza descansando sobre las manos o mirar hacia el piso Aburrimiento-- En la clase que da Danielle sus alumnos asumen esta postura
Manos agarradas hacia la espalda Furia, ira, frustración y aprensión--primera escena cuando la madre de Antonia esta por morir con Danielle quien demuestra mas una actitud de frustracion Cruzar las piernas, balanceando ligeramente el pie:Aburrimiento
Brazos cruzados a la altura del pecho Actitud a la defensiva: Cuando la hija de Danielle declara incopetente a su profesor Caminar con las manos en los bolsillos o con los hombros encorvados Abatimiento--escena del tipo grosero al ofrecer a su hija

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Lenguaje No verbal o metaverbal

1. Estudia el significado de los espacios o territorios que utilizamos en la comunicarse con los demás:
a). Distancia personal
b). Cinésica
c). Mirada
d). Proxémica

2. Comprende los edificios, aldeas, villas, ciudades y campos donde se mueven los individuos y que le sirven de marco para intercomunicarse.
a). Distancia íntima
b). Espacio de carácter semifijo
c). Distancia social
d). Emblemas
e). Espacio de carácter fijo

3. Comprende a los espacios sociófugos y sociópetos que frecuentan todos los seres humanos y utilizan en la interacción a los muebles y utensilios en general.
a). Espacio de carácter fijo
b). Espacio de carácter semifijo
c). distancia social
d). voz
e). posturas

4. Es una distancia donde se confunde el olfato, aliento, calor del cuerpo, el sonido y las sensaciones de calor entre otros.
a). personal
b). pública
c). violación del espacio
d). íntima
e). social

5. Se usa esta distancia convencionalmente en una conversación como primera fase cercana y se pierde el contacto fácilmente.
a) íntima
b). social
c) personal
d) cinésica
e) violación del espacio

6. Con esta distancia se tratan asuntos personales, asuntos de la oficina o se usa en el salón de clase frecuentemente.
a) íntima
b) pública,
c) proxémica
d) social
e) personal

7. Se práctica con esta distancia entre los hombres públicos, personas que desean evadir la conversación directa y desaparecen los tonos de la voz y las expresiones faciales no se distinguen bien.
a). pública
b). postura
c). íntima
d). social
e). proxémica

8. Da cuenta del rompimiento de intimidad o de la burbuja de cada persona.
a) proxémica
b) postura
c) ilustradores
d) mirada
e) violación del espacio


9. Está relacionada con la expresión de los movimientos del cuerpo.
a) adaptadores
b) mirada
c) cinésica
d) ilustradores
e) postura

10. Son gestos o actos no verbales que se traducen verbalmente en los deportes, como el movimiento de los árbitros que son conocidos por los jugadores.
a) postura
b) reguladores
c) ilustradores
d) emblemas
e) adaptadores


11. Son movimientos no verbales vinculados al habla; dibujan lo que se está diciendo verbalmente.
a) postura
b) reguladores
c) ilustradores
d) cinésica
e) adaptadores





12. Son los comportamientos faciales que expresan conductas como la felicidad, sorpresa, tristeza, rabia, desprecio o interés.
a) voz
b) manifestación de afecto
c) reguladores
d) mirada
e) proxémica

13. Son los que sirven para mantener el ritmo de una conversación verbal, nos indican que continuemos, repitamos, pongamos interés, etc.
a) postura
b) reguladores
c) ilustradores
d) cinésica
e) adaptadores


14. Consiste en los movimientos de posición que se asumen con el cuerpo psicológico y socialmente ante los demás, interviene el estatus social y las apariencias.
a) cinésica
b) posturas
c) adaptación
d) emblemas
e) ilustradores


15. Son difíciles de definir, pues son producto de actos aprendidos desde niños, que realizamos acciones corporales y se clasifican en autodirigidos, dirigidos a objetos interpersonales.
a) adaptadores
b) mirada
c) posturas
d) ilustradores
e) distancia social

16 Mostramos interés, prestamos atención a algunas personas o llegamos a aumentarla atención en el momento que se da el contacto visual. Es la forma más pura de la interacción social.
a) postura
b) ilustradores
c) mirada
d) metacomunicación
e) vocal




17. Está formada de todos los artificios y modismos. Refuerza, debilita o desvía el sentido de los mensajes.
a) cinésica
b) metacomunicación
c) mirada
d) adaptación
e) ilustradores

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domingo, 12 de septiembre de 2010

Interacción no verbal: Ejercicio del tema: Lenguaje no verbal, oral y escrito.

1.__________PROXEMICA_______ es la que estudia el significado de los espacios o territorios que utiliza el hombre para comunicarse con los demás.
2. _______CINÉSICA___________ comprende los edificios, aldeas, villas, ciudades y campos donde se mueven los individuos y que le sirven de marco para intercomunicarse.
3. ______ESPACIO DE CARACTER SEMIFIJO____________ comprende a los espacios sociófugos y sociópetos que frecuentan todos los seres humanos y utilizan en la interacción a los muebles y utensilios en general.
4. ________DISTANCIA INTIMA__________ se confunde el olfato, aliento, calor del cuerpo, el sonido y las sensaciones de aliento entre otros.
5. ____MIRADA_____________ se usa la convencionalidad de una conversación en la primera fase cercana y se pierde el contacto fácilmente con el otro.
6. _______DISTANCIA SOCIAL__________ aquí se tratan asuntos personales. Asuntos de la oficina; se usa en el salón de clase frecuentemente.
7. _______DISTANCIA PUBLICA___________ se práctica entre los hombres públicos, entre personas que desean evadir la conversación directa y desaparecen los tonos de la voz y las expresiones faciales no se distinguen bien.
8. ________VIOLACION DEL ESPACIO_________ da cuenta del rompimiento de intimidad o de la burbuja de cada persona.
9. _______POSTURAS__________ está relacionada con la expresión de los movimientos del cuerpo.
10. _______EXPRESION CORPORAL__________ son gestos o actos no verbales que se traducen verbalmente en los deportes, como el movimiento de los árbitros que son conocidos por los jugadores.
11. ________REGULADORES__________ son movimientos no verbales vinculados al habla; dibujan lo que se está diciendo verbalmente.
12. _______HABITUS_________ son los comportamientos faciales que expresan conductas como la felicidad, sorpresa, tristeza, rabia, desprecio o interés.
13. ________EMBLEMAS__________ son los que sirven para aumentar el ritmo de una conversación verbal, nos indican que continuemos, repitamos, pongamos interés, etcétera.
14. _________POSTURAS_________ consiste en los movimientos de posición que se asumen con el cuerpo psicológico y socialmente ante los demás, interviene el estatus social y las apariencias.
15. _______METACOMUNICACION__________ está compuesta por el volumen, el tono, el ritmo y la musicalización en los actos humanos.
16. _________MANIFESTACIONES DE AFECTO________ son difíciles de definir, pues son producto de actos aprendidos desde niños, que realizamos con acciones corporales y se clasifican en autodirigidos, dirigidos a objetos e interpersonales.
17. _______DISTANCIA PERSONAL___________ mostramos que tenemos interés a prestar atención a algunas personas o llegar a aumentar en el momento que se da el contacto visual y la forma más pura de la interacción social.
18. _______MIRADA__________ está formada de todos los artificios y modismos. Refuerza, debilita o desvía el sentido de los mensajes.
19. Con la ________ADAPTACION_________ el cuerpo hace posible, visible alcanzar su propio destino, necesita desarrollar su condición humana. Negarse e ignorar su dimensión corporal es poner barreras a su crecimiento personal. Sin la reapropiación del cuerpo no se puede alcanzar la unidad de la persona.
20. La ________VOZ_________ es una forma de arte que tiene el cuerpo humano, su medio de expresión privilegiado y podría decirse que exclusivo. El cuerpo expresión del hombre como símbolo del propio hombre, se puede caracterizar a través de la Danza, la Mímica, el Teatro, el Aprendizaje y la misma Gestualidad.
21. La _____MODA O MODAS______se halla al mando de nuestras sociedades; en menos de medio siglo la seducción y lo efímero han llegado a convertirse en los principios organizativos de la vida colectiva moderna; vivimos en sociedades dominadas por la frivolidad.
22. Las _____MODA O MODAS_______.son cambiantes, pero cada vez más se busca la comodidad y la simplicidad, aunque en la historia de la indumentaria se han usado mantos, blusas, casacas, túnicas, uniformes, moños, trajes, vestidos de cola, taparrabos, etc.
23. La ________DISTANCIA PERSONAL_______ es un trayecto cercano pero los interlocutores mantienen sus fronteras personales, como una relación de amigos.
24. El_____ESPACIO DE CARACTER FIJO_______ es útil para comprender de qué modo los estilos de vestir están marcados por el género y cómo éste se reproduce activamente a través de la ropa. Sin embargo, gran parte de la identidad de género se ha considerado un problema, aunque hayan cambiado muchos roles de género.
25. De ellos existen los que son ________LOS MOVIMIENTOS GESTUALES_______ muy primarios como los que expresan dolor, llanto, los labios en forma de herradura, son espontáneos y que no se derivan de la identificación.
26. El ______LENGUAJE NO VERBAL O PARAVERBAL______es lo que implica decodificar efectivamente lo que se recibe acrecentando así la posibilidad de un diálogo claro.
27. En la _____MIRADA______ no existe el contacto físico, existe un espacio y una distancia de protección frente a eventuales invasiones o intromisiones del interlocutor.
28. La _____ADAPTACION______ depende de cada contexto sociocultural ya que este es el que estimula el contacto.
29. Gramaticalmente ______LA GESTUALIDAD________consiste en un sistema codificado mediante una nutrida simbología nutrida por letras que estructuran palabras y palabras que articuladas entre sí componen frases, y frases que se organizan en oraciones, y oraciones que se asocian formando un discurso.
30. Así, no podemos hablar de las ________FORMAS IMPERATIVAS_______ realidad que nos tocó vivir sino de la que construimos.
31. Las _______MANIFESTACIONES DE AFECTOS________ son reacciones emocionales, los afectos y las acciones que se desarrollan en la interacción son algunos de los medios que permiten realizar una construcción de lo que el otro emite.
32. La _______DISTANCIA RELACIONAL________ se refiere a una cercanía afectiva como una relación padre-hijo o una relación amorosa. Rompe límites del territorio personal.
33. La _____GESTUALIDAD__________ desempeña un papel relevante en la comunicación a través del rostro.
34. Este tiene que ver con el _______LENGUAJE VERBAL_______, campo de estudio de los lingüistas centrado en la sintaxis, semántica, gramática, etc.
35. En ______EL LENGUAJE NO VERBAL O PARAVERBAL_________ hay cercanía pero los interlocutores mantienen sus fronteras personales.
36. La ________COMUNICACION NO VERBAL O PARAVERBAL_______ es cuanto a la conciencia de nuestro esquema corporal, cómo nos vemos y cómo nos vean no son siempre descripciones coincidentes.
37. Los ______EMBLEMAS_________ se definen como movimientos o disposiciones de las manos.
38. La ______GESTUALIDAD_________ es un movimiento expresivo de contenidos psíquicos en tensión.
39. Los ________MOVIMIENTOS GESTUALES_______ son diferentes en cada comunicador. La responsabilidad de codificar la gestualidad no recae sólo en la semántica del observador. El individuo transmitirá su sentimiento o emoción.
40. En el ________LENGUAJE VERBAL_______ las formas imperativas son las más usadas; estas formas son las que transmiten un mandato u orden.
41. El _____LENGUAJE NO VERBAL O PARAVERBAL_________ es el más difícil de controlar, surge con tal espontaneidad que no deja lugar a la mentira, pues escapa a la voluntad consciente del individuo.
42. Distancia ______INTIMA_______ es de cercanía afectiva (es una relación amorosa).
43. La ________DISTANCIA PUBLICA_____ es la distancia de las relaciones formales. No hay intimidad y menos aún un vínculo personal.
44. Hay una comunicación clara donde se combina equilibradamente el lenguaje verbal y el _____ESPACIO DE CARACTER FIJO__________.
45. Es muy difícil dominar ciertos _____EXHIBIDORES DE AFECTOS__________ que pueden crear una arrolladora reacción en cadena. Una movilidad sutil puede determinar una movilidad marcadamente expresa y a ésta le pueden suceder las acciones consecuentes.
46. Las explicaciones religiosas hablan del _____PUDOR______como causal de la motivación a vestirse.
47. Los ________GESTOS_______ se extienden y manifiestan por todo el cuerpo.

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PRACTICA SIETE: Disonancia cognoscitiva o cómo justificar errores.

CUESTIONARIO.
1 ¿Qué es lo que me disgusta de lo que me sucede en mi entorno?
Cuando un problema mio no tiene solucion ___________________________________________________________________________________________________________________________
1. ¿Por qué tengo este problema, quién lo ha provocado?
_Muchas veces culpo a alguien mas por los problemas que yo mismo causo _____________________________________________________________________________________________________________________________
2. ¿De qué manera me limita y qué puedo hacer para remediarlo?
_Puedo tratar de pedirle ayuda a esa persona o a cualquier otra persona _____________________________________________________________________________________________________________________________
3. ¿Cómo este problema me detiene para hacer lo que yo quiero?
__Porque teniendo el problema, no piensas en nada mas que en como solucionarlo ____________________________________________________________________________________________________________________________
4. ¿De quién es la culpa de que tengamos este problema?
_De la persona de a lado _____________________________________________________________________________________________________________________________
5. ¿Cuál es el peor momento en el que he experimentado este problema?
__Cuando no ha sido el unico problema que he tenido ____________________________________________________________________________________________________________________________
6. ¿Por cuánto tiempo lo he tenido?
_por años _____________________________________________________________________________________________________________________________
7. ¿Qué es lo que quiero, realmente? (Asegúrate que está definido en términos positivos. Piensa más en lo que quieres que en lo que no deseas).
__poder encontrar la solucion a ese problema, ____________________________________________________________________________________________________________________________
8. ¿Qué verás y oirás cuando hallas logrado el objetivo? (Describe el objetivo con todos los detalles sensoriales, es decir, con todos los detalles de vista, oído, tacto, gusto y olfato).
_pues, seré feliz, podre relajarme, ver bien el futuro de mis deseos y ambiciones _____________________________________________________________________________________________________________________________
9. ¿Puede ser iniciado y mantenido bajo mi responsabilidad? (Cualquier objetivo debe ser iniciado, mantenido y promovido por ti. El objetivo escogido debe reflejar cosas en la que puedas influir personalmente).
_si, es algo que quiero alcanzar desde hace mucho tiempo _____________________________________________________________________________________________________________________________
10. ¿Tiene el propósito el tamaño adecuado? (Si es muy grande, pregúntate: ¿Qué es lo que me impide alcanzarlo? y convierte los problemas en pequeños objetivos, hazlo lo bastante pequeños y alcanzable).
si, es algo muy garnde y dificil de alcanzar, pero se que lo podre lograr______________________________________________________________________________________________________________________________
11. Si es muy pequeño para motivarte, pregúntate: ¿Es parte de un objetivo superior?
_Tiende a darme la suficiente motivacion para seguir alcanzandolo _____________________________________________________________________________________________________________________________
12. ¿Por qué es importante para mí lograr este objetivo?
_Porque es algo que he querido lograr _____________________________________________________________________________________________________________________________
13. ¿Cómo sabré cuando logre el objetivo?
_porque se que las cosas cambiaran demasiado en mi vida _____________________________________________________________________________________________________________________________
14. ¿Cuál es la evidencia? (Piensa en la evidencia de base sensorial que te permitirá saber que si has logrado lo que querías).
_porque sera muy notorio ante los demas cuando haya llegado a mi meta _____________________________________________________________________________________________________________________________
15. ¿Dónde, cuándo, con quién lo quiero?
con mis amigos mas cercanos ______________________________________________________________________________________________________________________________
16. ¿En qué contexto? (imagínate el objetivo de la manera más específica posible).
en el que ellos me apoyen, y sepan que fue la mejor decision k pude haber tomado ______________________________________________________________________________________________________________________________
17. Una vez identificado el contexto, pregúntate ¿Es psicológico el contexto escogido?
_tiene mucho que ver _____________________________________________________________________________________________________________________________
18. ¿Está basado en información sensorial?
__una parte de el si ____________________________________________________________________________________________________________________________
19. ¿Cómo el objetivo escogido afectará mis actividades y las actividades de otros? ¿Qué ganaré o perderé?
_podre ganar algo que perdi hace mucho tiempo, y talvez pierda algo de productividad _____________________________________________________________________________________________________________________________
20. ¿Que ganarán o perderán otros? (Sopesa las consecuencias en tu vida y en tus relaciones si consiguieras el objetivo).
_no sabria que perderian o ganarian los demas _____________________________________________________________________________________________________________________________
21. Considera los sentimientos de duda que comiencen con un "si, pero... ¿Que consideraciones representan estos sentimientos de duda?
la complejidad de tomar esa decision ______________________________________________________________________________________________________________________________
22. ¿Cómo podría cambiar mis objetivos para tenerlos en cuenta?
_replanteandome el problema y viendolo desde otros ambitos _____________________________________________________________________________________________________________________________
23. ¿Que me detiene para lograr el objetivo deseado, ahora? (Identifica las creencias limitantes. Esta información tiene que estar basada en información y descrita sensorialmente).
_creo que aun estoy tratando de alcanzar el objetivo principal _____________________________________________________________________________________________________________________________
24. ¿Cómo puedo empezar a lograr mi objetivo y como puedo mantenerlo?
__cumpliendo los objetivos secundarios que me llevaran directamente a la meta ____________________________________________________________________________________________________________________________

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